La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda mantener una alimentación equilibrada y saludable, lo que es fundamental para aumentar nuestras defensas, reducir la probabilidad de contraer enfermedades y mejorar nuestra salud. Además, existen ciertos grupos de alimentos que contienen vitaminas y minerales con propiedades beneficiosas para nuestros oídos. Según un estudio realizado por profesores…
Leer más
Un grupo de investigadores españoles ha revelado en su estudio, publicado en la revista Nutrients, que la nutrición tiene un papel crucial en la prevención de la pérdida auditiva. Sostiene que una terapia nutricional podría ayudar a frenar la progresión de esta patología. La pérdida de audición es un problema que suele deberse al envejecimiento…
Leer más
Un estudio publicado en The Journal of Nutrition sostiene que, en mujeres, seguir la dieta mediterránea es beneficioso también para la salud auditiva. Cuando se habla de pérdida de audición se suele pensar en el envejecimiento o en cuestiones genéticas como causa principal, pero la alimentación puede tener un papel importante, según dicho análisis. Seguir…
Leer más
La desnutrición durante los primeros años de vida puede ser un factor fundamental que ocasione pérdida auditiva temprana en la edad adulta. Así lo asegura un estudio científico que destaca que la mala alimentación en los primeros años de la infancia duplica las probabilidades de padecer problemas de audición. La causa de esta pérdida auditiva…
Leer más
Los minerales desempeñan un papel importante en nuestra salud general y en el normal funcionamiento del organismo. Es el caso del calcio, que fortalece los huesos y los dientes, o del zinc, importante para el sistema inmunológico. También hay otros minerales que ayudan a preservar una buena capacidad auditiva. Potasio El potasio es un mineral…
Leer más
