Nutrientes y minerales beneficiosos para nuestra audición
La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda mantener una alimentación equilibrada y saludable, lo que es fundamental para aumentar nuestras defensas, reducir la probabilidad de contraer enfermedades y mejorar nuestra salud. Además, existen ciertos grupos de alimentos que contienen vitaminas y minerales con propiedades beneficiosas para nuestros oídos. Según un estudio realizado por profesores…
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